Bahar ayları, doğanın uyanışıyla birlikte getirdiği renkli çiçekler ve ferahlatıcı hava ile birçok insan için heyecan verici bir dönemi temsil eder. Ancak, bu dönem alerji sorunu yaşayan bireyler için riskli bir döneme dönüşebilir. Prof. Dr. Özlü, özellikle bahar aylarında artan polen sayısının alerjik reaksiyonlara yol açabileceğine dikkat çekerek, vatandaşları çiçekli alanlardan uzak durmaları konusunda uyardı. Ayrıca, pencere açmanın alerji semptomlarını tetikleyebileceği konusunda da uyarılarda bulundu.

Bahar Alerjileri ve Polen Dönemi

Bahar mevsimi ile birlikte doğanın canlanması, alerji hastalarında beklenmedik sağlık sorunlarına yol açabilmektedir. Çiçeklerin açmasıyla birlikte havaya karışan polenler, özellikle astım ve alerjik rinit gibi solunum yolu hastalıkları olan bireyler için büyük bir tehdit oluşturur. Prof. Dr. Özlü, bu yıl özellikle polen değerlerinin yüksek olduğunu belirterek, bahar aylarında dışarıda vakit geçirirken dikkatli olunması gerektiğini vurguladı. Bu süreçte çiçekli alanların yanı sıra ağaçların da polen yaydığına dikkat çekti.

Alerjik reaksiyonlar, genellikle hapşırma, burun akıntısı, kaşınan gözler ve yorgunluk gibi belirtilerle kendini gösterir. Prof. Dr. Özlü, bu rahatsızlıkları önlemek için alerjik bireylerin bahar aylarında mümkün olduğunca dışarıda vakit geçirmemeleri gerektiğini belirtti. Özellikle sabah saatlerinde polen seviyeleri genellikle daha yüksektir, bu nedenle dışarı çıkmak zorunda kalındığında öğle saatlerinin tercih edilmesi önerilmektedir.

Pencereleri Açmaktan Kaçının!

Prof. Dr. Özlü, bahar döneminde evlerin pencerelerini açmanın da alerji semptomlarını artırabileceğini ifade etti. Dışarıdan içeriye giren polenlerin, ev içinde alerjik reaksiyonları tetikleyebileceğini belirten uzman, bu nedenle evlerde pencerelerin mümkün olduğunca kapalı tutulması gerektiğini vurguladı. Ayrıca, dışarıda geçirdikleri süre zarfında kıyafetlerin polenle temas edebileceğini hatırlatarak, evde girer girmez kıyafetlerin değiştirilmesini ve duş alınmasını önerdi.

Bahar aylarında alerjik rahatsızlıkları önlemek için yapılacak bir diğer önemli şey ise, dış mekanları düzenli olarak temizlemektir. Bahçeler ve balkonlar, polenlerin birikmesi için uygun alanlar oluşturur. Yüksek polen dönemlerinde bahçe bakımı yapmak veya toprakla uğraşmak zorunda olanların, maske takmalarının ve göz koruma sağlayan gözlük kullanmalarının faydalı olacağı belirtilmektedir.

Ayrıca, alerji tedavisi görenlerin, doktorlarıyla irtibat halinde kalarak gerekli önlemleri almaları ve tedavi planlarını güncellemeleri gerektiği de önemle vurgulandı. İlaçların düzenli kullanımı ve alerjene maruziyetin azaltılması, alerji semptomlarını önemli ölçüde hafifletebilir.

Sonuç olarak, bahar mevsimi birçok kişi için keyif verici olsa da alerjisi olanlar için ciddi bir tehdit oluşturabilir. Prof. Dr. Özlü'nün uyarılarını dikkate alarak, bahar aylarını daha sağlıklı bir şekilde geçirilebilir ve alerjik reaksiyonların önüne geçilebilir. Unutmayın, doğa harika bir deneyim sunarken, sağlığınızı korumak da bir o kadar önemlidir.